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19/01 Définition et exemples de nutriments alimentaires qui fonctionnent comme des substances énergétiques

Jakarta : Les nutriments sont des éléments contenus dans les aliments qui procurent des avantages pour la santé humaine. Chaque jour, que nous en soyons conscients ou non, nous ne pouvons jamais être séparés des nutriments. Chaque ingrédient alimentaire consommé a un contenu nutritionnel différent. Les nutriments contenus dans ces aliments varient d'un aliment à l'autre. La différence peut être so